高三体育

2006-2007学年高三体育高考学生训练工作总结

  2006-2007 学年高三体育高考学生训练工作总结在学校领导的正确领导和关怀下,通过我和李敏老师的共同努 力,今年参加体育高考的学生取得了较好的术科成绩。参加本次测试 的学生共 14 名,除 1 人没有参加平时训练而未通过,其余 13 人全部 上术科分数线,达到了训练目标。 这一学年,我和李敏老师负责高三体育高考学生的训练工作,自 去年 9 月份开始,每天下午 4:00--5:40 为训练时间。为了了解各 个考生的基本情况,一开始我们就对各个考生进行全面测试,结果和 我们想象中的相差较大,通过 ...

浅谈高三体育考生的专业培养

  浅谈高三体育考生的专业培养湖南永兴县第一中学 唐秀华考生在较短的时间内要提高专业成绩, 摘要 高三体育 考生在较短的时间内要提高专业成绩,必须要科学 选材, 必须要强化管理, 必须要充分保证训练时间, 必须要科学训练, 选材, 必须要强化管理, 必须要充分保证训练时间, 必须要科学训练, 必须要加强考生的营养。 必须要加强考生的营养。 关键词 高三体育考生 专业 训练 提高当前,为了培养更多,更好的体育专门人才, 前言 当前,为了培养更多,更好的体育专门人才,体育高考已成为全国高考 的重要组成部 ...

外实校高三体育课教案

  外实校高三体育课教案授课人 王学辉 篮球场 音响一套 乒乓球 4付 场地 2、运球接力游戏 器材 3、自选体育活动 跳高架 1 付 1、初步学习运球动作,发展协调素质。 教学目 标 2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。 3、通过游戏竞赛,发扬团结协作,顽强拼搏的精神。 教学程 序 顺 时间 序 准备活动 → 原地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结 达成目标 教学内容 一、课堂常规: 教、学法 教学组织 次 强 数 度 羽毛球 4 付 篮球 15 个 毽球 6 ...

广东省惠州市2010届高三艺术体育类考生5月模拟考试(文综)

  世纪金榜圆您梦想www.jb1000.com广东省惠州市 2010 届高三艺术体育类考生 5 月模拟考试 文科综合能力测试试卷(2010,5) 合能力测试试卷( 试卷 , )第一部分(选择题)单项选择题,本部分共有 35 小题,每小题 4 分,共 140 分.在每题给出的四个选项中,只有 一项最符合题目要求. 读右图,回答 1?2 题. 1.①?④四地中,气候主要由海陆热力性质差 异造成的是 A.① B.② C.③ D.④2.②地常年盛行风 A .由副热带高气压带吹向赤道低气压带 B .由副极地 ...

关于西城区高三体育特长生办理等级运动员和体优生成绩证明规定的通知

  关于西城区高三体育特长生办理等级运动员和体优生 成绩证明规定的通知各有关学校: 现将北京市教委和北京市体育局联合下发的 《关于印发北京市高中 体育特长生办理体育竞赛成绩证明规定的通知》下发给你们,请各校根 据文件要求, 认真做好高三体育特长生办理等级运动员和体优生成绩证 明办理工作。 西城区办理工作将于 2007 年 4 月 3 日?4 月 10 日之间进行: 第一阶段: 日各校完成体育特长生的初审工作: 第一阶段:4 月 3-6 日各校完成体育特长生的初审工作:根据市教委文件要求,符合办理条件 ...

高三体育与健康(二)

  球类运动一、篮球 二、排球 三、足球 四、乒乓球及其它篮球是一种非常受欢迎的运动,节奏明快,风行全球近二 百个国家和地区。场上分成两队,每队各五人的球员对垒, 在长28米,宽15米硬面地板的球场上(球场的丈量要从界 在长28米,宽15米硬面地板的球场上(球场的丈量要从界 线的内沿量起),两端高悬的篮板上各有一个连接绳网的 篮框(篮圈下沿距地面3.05米)。 篮框(篮圈下沿距地面3.05米)。 投篮是篮球比赛中唯一的得分手段,3 投篮是篮球比赛中唯一的得分手段,3 分线内侧投入可得 2 分;3分线 ...

高三体育与健康课教案

  高三体育与健康课教案学 校 教 材 内 容 教 学 目 标 重 点 难 点 课 的 顺 序 孝丰高级中学 班级 高一年级 人数 执教教师 毛亮挺 指导教 师 高礼 宏 施教时 间 06 年 10 月 9 日1 技术练习 2、接力跑的基本动作 1 运动技能的培养 2 身体健康 3 社会适应能力 4 运动参与 5 心理健康 起跑中的一些细节动作 如重心移动 蹲距式的提臀 重心移动的位置 教育渗透 思想、 (思想、健 安全) 康、安全) 等 运动负荷 时 间 次 强 数 度课的内容组织与要求教师主导活 ...

《高三体育课中学生“快乐体验”的案例分析》

  高三体育课中学生“快乐体验”的案例分析徐汇职业高级中学 强建明一、 前言 高三体育课的教学目标主要有:发展体能,理解体育健身对身体 发展的影响和价值,促进身体机能全面发展;掌握并运用体育与健身 的基础知识、基本方法,获得并善用体育健身机能,具有体育欣赏和 有目的、有个性的评价能力,研究并积累健身方法;建立自信,在活 动中善于展示自我,形成终身参与健身的意识,培养良好品质;形成 良好的体育道德行为,培养合作、奉献、有责任感和在不同环境中坚 持锻炼的适应能力。我认为,这些目标缺乏对高三学生实际情况的 ...

高三第九周耐久跑体育课教案

  高三第九周耐久跑体育课教案教师: 戎卫红 课题 走、跑与游戏单元教 学习 学 内容 耐久跑学习 1、认知目标:初步了解跑步的姿势,基本能运用两步一呼,两 目标 步一吸的呼吸方法 2、技能目标:在运动中能控制跑步的节奏,能够和小组协调一 致, 学会正确的跑步姿势, 通过练习发展学生的有氧代谢能力, 促进身体的全面发展。 3、情感目标:通过学习,培养学生的自信心和坚强意志,通过 游戏的形式使学生体验耐久跑的乐趣。 创新 1、 设计 分层递进式教学法2、动手动脑,头颈夹球 3、一材多用,使整堂课活跃, ...

高三女生体育与健康课课时计件----第六课

  体育与健康课课时计划高三年级女生 授课者:张雷凤教 水学 平目 五标 内容 重点 难点 课 时 的 间 顺 分 序 配第6周 总课次第12节 单元课次第3节 1、学生能熟练复述推挡的动作要领; 2、85\%的学生能掌握推挡的动作,动作基本正确; 3、培养学生积极练习、团结合作的优良品质。提高学生学习乒乓球兴趣,培养学 生身体灵敏性,机智的品质 乒乓球:复习推挡 重点:推挡时指腕用力。 难点:推挡时的拍击时机及部位。 组织、教法、学法与要求教学内容 1、 指2、 教师指导 定集合地点。 学生活动 ...

高三体育训练

  2007~2008 学年第一学期高三体育高考队训练计划 吴 阶 段 周 训练主要内容 次 强度 健 李 源 运动量 达到目标 目标 1、 提高学生起跑的加速跑 1、100 米: 能力,提高学生跑的频率 男生 12″8 和正确的跑姿。 内;女生: 2、 学生有较好的连续跳跃 15″2 内。 的能力,提高学生第一跳 2、跳远: 的能力。 3、 提高学生上下肢的绝对 男:8.00 米 力量和爆发力,为快速跑 女:6.20 米 和跳远打下基础。 成绩1、 第 适 一 应 周 性 ~ 训 第 练 五 阶 ...

高三体育与健康(三)

  其它类运动体操类运动 水上运动 冰雪类运动 民族民间体育活动 新兴体育运动体操类运动体操类运动是将体育的力量、灵活性和艺术表现 力融为一体的运动项目。主要分为令人叹为观止 的竞技体操、富有韵律的有氧操、尽显柔韧与优 雅的艺术体操、力与美完美结合的健美操、令人 手足舞蹈的HIP-HOP。 手足舞蹈的HIP-HOP。 竞技体操也是奥运会上奖牌较多的项目,男子项 目包括:跳马、单杠、双杠、吊环、鞍马、自由 操,女子项目包括:跳马、高低杠、平衡木、自 由操。 艺术体操是体操的一类,由舞蹈、跳跃、平衡、 ...

高三体育与健康(一)

  高三基本能力复习专题体育与健康知识构成1、体育基本常识 2、健康知识 3、奥运知识体育基本常识1.体育知识的基本概念。 2.与学校体育有关的体育项目、我们国家的传统 体育项目以及我们国家的优势体育项目的项目特 点及要求。 3.科学锻炼的基本方法和增强体能的基本方法。 4.体育锻炼对人的心理健康、智力发展、坚强意 志、团结合作、竞争意识等方面的促进作用。 5.体育与其它学科的综合知识。体育的起源远在上古时代, 人们为了获得生活资料 , 远在上古时代 , 人们为了获得生活资料, 在和大 自然及禽兽的 ...

高三体育教案

  高三体育教案高三年级体育与健康课程第一学期教学进度计划第一单元: 授课节数: 起讫时间: 第一单元:体育基础知识 授课节数:2 起讫时间:2004 /8/30~9/3 质量指标: 要求: 运动损伤的预防及处理;了解青春期少女注意事项 青春期少女注意事项,为提高人生质 质量指标:基本掌握 要求:了解运动损伤的预防及处理 运动损伤的预防及处理 青春期少女注意事项 量做准备。重难点:运动损伤的预防及处理,青春期少女注意事项 重难点:运动损伤的预防及处理 青春期少女注意事项。 重难点 青春期少女注意事项 ...

关于举办2011届高三年级第二次趣味体育活动比赛的通知(二)

  届高三年 第二次趣味体育活动比赛的通知( 趣味体育活动比赛的通知 关于举办 2011 届高三年级第二次趣味体育活动比赛的通知(副)各团支部、班委会: 为活跃高三年级体育文化生活,增强学生体质,根据学校关于高三年级第五学月工作计划 安排,定于本周六,举办趣味托球跑 趣味托球跑比赛。现将有关事项通知如下: 趣味托球跑 一、比赛时间 比赛时间:2011 年 3 月 19 日(星期六)下午第八节课(4 点 40 分)开始比赛,遇有雨天 : 时,比赛时间顺延。 二、比赛地点 学校体操坪 三、参赛组织原则 ...

2010-2011学年度沛县体育中学第一学期高三数学(理)复习..

  2010-2011 学年度沛县体育中学第一学期高三数学(理)复习教学计划一、学生的基本情况分析: 高三(1)、(2)为理科班,共 117 人,相当多的同学对基础知识掌握较差,学习习惯不太好,学习 数学的气氛不太浓,学习不够刻苦,每个班两极分化非常严重,差生面特别广,很多学生从基础知识到学 习能力都有待培养,辅差任务非常重,目前形势非常严峻;学生对数学学习普遍存在困难,且部分学生学 习主动性不强,习惯较差,复习任务很艰巨。 二、复习指导思想 适应新课程改革要求,努力提高课堂复习效率是高中数学复习的 ...

高三体育与健康(四)

  体育运动的其它特点发展体能的内容和方法 选择适宜的锻炼环境 运动与品质 培养社会适应能力一、发展体能的内容和方法什么是体能要素? 什么是体能要素? 体能要素,是构成体能的组成部分。包括 与健康有关的体能要素和与运动技能有关 的体能要素。与健康有关的体能要素包括 心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性 和身体成分等。与运动技能有关的体能要 素包括速度力量、暴发、灵敏、平衡、协 调、反应时等。与健康有关的体能心肺耐力:进行有氧运动可以有效地发展心肺耐力,关键是采用 适当的强度来进行锻练,用靶心率来控制 ...

山东省实验中学2010届高三上学期第一次诊断性测试(英语)体育班

  山东省实验中学 2007 第一次诊断性测试 英语试题(体育班) 英语试题(体育班) 2009.10本试卷分为第 I 卷(选择题)和第 II 卷(非选择题)两部分.满分 150 分,考试时间 120 分钟.考试结束,将本试卷和答题卡一并交回. 注意事项: 注意事项: 1.答题前,考生在答题卡上务必用直径 0.5 毫米黑色墨水签字笔将自己的姓名,准考证号 填写清楚,并贴好条形码.请认真核准条形码上的准考证号,姓名和科目. 2.每小题选出答案后,用 2B 铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑,如需改动 ...

莆田锦江中学高三体育教案三级跳

  莆田锦江中学高三体育教案(三级跳) 莆田锦江中学高三体育教案(三级跳) 林慧群上课形式:分组不轮换 三级跳远重点: 单腿跳接跨步跳技术; 教学 1、 田径: 三级跳远 (跳跃练习) 难点:起跳腿的曲伸 ; 内容 2、实用体操:伤员搬运 伤员搬运重点:搬运方法 难点:不同情况下的搬运 教学 目标 教学 教学内 容 顺序 目标 指定集合地点, 鸣哨集合; 向学生问好! “队列整齐, 精神 宣布课的内容;饱满” 检查服装,安排 见习生。 徒手操(4’) 二 充分活动身 认真听讲。 体各个关节。 力求动 ...

高三体育专业班武术复习课评课稿

  高三体育专业班武术复习课评课稿 高一年级 沈玉明尊敬的各位评委、各位老师: 今天我评课的内容是杨波老师高三体育专业班的武术 复习课,本节课有以下几个特点: 首先教学目标设置具体明确,适合学生的实际水平, 在教学的实施过程中对动作的讲解清楚,示范准确,根据教 学内容的不同也采用了不同的教学方式,如在第一段和第二 段的复习过程中体现了武术“精、气、神”特点,调动学生 的积极性,也培养了体育骨干的能力,同时又根据学生对武 术动作特点掌握的不同,进行了展示和领做。使学生明确武 术技术的学习要注意动作的规 ...